A férőhelyek beteltek, további jelentkezéseket nem tudunk  elfogadni!
Köszönjük a megértést!

Időpont: 
Level 1
I. -  rész, 2017. március 4-5.
II. – rész, 2017. március 11-12.

  
Helyszín:  
Hódmezővásárhely. (A pontos helyszín később kerül megadásra)
 

Előadó: 
Banda Tibor szövetségi kapitány és a nemzeti edzők: Somogyvári Rita,
Balla Zsolt, Péller József, Sipos Gábor
 

A tanfolyam díja:
30.000 Ft/fő/4 nap tagegyesületi tagoknak,
45.000,-Ft/fő/4 nap nem tagegyesületi tagoknak.
A megadott ár minimum 25 fő esetén érvényes!
 

Részvételi feltétel:
- 20 éves kor betöltése
- íjászatban való jártasság
- az összeg 50%-a a MÍSZ részére befizetve-átutalva
(OTP Forint: 11716008-20205953)

​Jelentkezési és befizetési határidő: 2017. február 24.
Jelentkezési cím: iroda@misz.hu
 

JELENTKEZÉSEKET KORLÁTOZOTT SZÁMBAN TUDUNK ELFOGADNI, 40 FŐ!
 

VÁLTÓCIPŐ, továbbá a gyakorlati napokra gyakorló íj és saját íjászfelszerelés továbbá gumiszalag (gumicső) szükséges!
 

Az 1. szintű képzés főbb témakörei:
• Biztonság és etika
• Íjászfelszerelés alapismeretek
• Edzésvezetés, edzésszervezés, kommunikáció
• Az íjászat technikájának oktatása
• Tervezés kezdők számára
• Fizikai felkészítés alapjai az íjászatban
• Mentális alapok az íjászatban
• Fizikai felkészítés gyakorlat
• Lövéstechnikai alapok gyakorlat
• Lövéstechnika gyakorlat
• Lövéstechnika oktatása, hibajavítása gyakorlat
 

A képzési rendszer 4 fő modulra épül:
• Alap íjászfelszerelés, Edzői készségek, képességek, biztonságtechnika
• alap mozgástechnika oktatása
• Fizikai felkészülés
• Mentális alapok
 

Az 1. szintű képzés célja, hogy az oktató képes legyen megtanítani a lövéstechnika alapjait:
• Bármilyen tanítványnak - fiatal, idős, mozgáskorlátozott;
• Egyénnek vagy csoportnak;
 

Az 1. szintű képzés végére a résztvevőknek a következő követelményeknek kell megfelelniük:

Felszerelés

1. Ismerje az íj és a vessző részeit.
2. Értse a húzáshossz és az íj ereje közti összefüggést.
3. Ismerje a kiegészítőknek a célját és a helyes használatát, mint pl. ujjvédő, irányzék,    stabilizátor
4. Ismerje és tartsa be az alap biztonsági szabályokat, mint pl.: az íj biztonságos
    kezelése, lőpálya részei, felszerelés állapota
 

Lövéstechnika

1. Értse és képes legyen elmondani a lövésciklus lépéseit.
2. Értse a szemdominancia lényegét.
3. Értse és képes legyen elmondani a lövésciklus fő mozgásait, izomsorrendjét 
 

Fizikai felkészülés

1. Alapismeret az erőnlétről és a bemelegítésről
2. Alapismeret: stretching, nyújtás, hajlékonyság, ízületi mozgékonyság
3. Önálló bemelegítés tartása
 

Sportpszichológia

1.Ismerje az íjászat fontosabb mentális tényezőit
 

Teljesítményfokozás

1. Értse miért fontos az edzőnek és tanítványnak is naplót vezetni, jegyzetelni
 

Személyi fejlődés

1. Fejleszti az oktatási és beszédkészségét
2. Ismeri és használja a „közös íjász nyelvet”
3. Elhivatott a „közös íjásziskola” megteremtésében
4. Őszinte, összefogott, az etikettnek megfelelően sportemberként viselkedik, és ezt a magatartást hirdeti
5. Be tudja mutatni a helyes technikát
 

Szabályok

1. A pályán folyamatosan figyeli és betartatja az alapvető biztonsági szabályokat
 

A képzés végeztével a hallgatók egy 50 kérdésből álló vizsga feladatsort töltenek ki.
A sikeres vizsgázók oklevelet kapnak és regisztrálásra kerülnek a LEVEL 1. képzést végzettek névsorába,
valamint jogosulttá válnak a LEVEL 2 szint elvégzésére.

MINDENKIT SZERETETTEL VÁRUNK!

(A jelentkezési lap a hírhez csatolva található)